Os instrutores de academia de Las Vegas ficam sabendo do novo programa Beachbody

Os treinadores do Beachbody LIVE e os co-criadores do Core De Force Jericho McMatthews (à esquerda) e Joel Freeman conduzem seu workshop de treinamento de instrutor inspirado no MMA no Body Dance and Fitness Studio em 7885 West ...Os treinadores do Beachbody LIVE e os co-criadores do Core De Force Jericho McMatthews, à esquerda, e Joel Freeman conduzem seu workshop de treinamento de instrutor inspirado no MMA no Body Dance and Fitness studio no 7885 West Sahara Ave., domingo, 23 de julho de 2017, em Las Vegas. (Richard Brian / Las Vegas Review-Journal) @vegasphotograph Os treinadores do Beachbody LIVE e os co-criadores do Core De Force, Joel Freeman, à esquerda, e Jericho McMatthews conduzem seu workshop de treinamento de instrutores inspirado no MMA no Body Dance and Fitness studio no 7885 West Sahara Ave., domingo, 23 de julho de 2017, em Las Vegas. (Richard Brian / Las Vegas Review-Journal) @vegasphotograph Os treinadores do Beachbody LIVE e os co-criadores do Core De Force Joel Freeman e Jericho McMatthews, não mostrados, conduzem seu workshop de treinamento de instrutor inspirado no MMA no Body Dance and Fitness studio no 7885 West Sahara Ave., domingo, 23 de julho de 2017, em Las Vegas . (Richard Brian / Las Vegas Review-Journal) @vegasphotograph Angela Thornhill, de Lake Havasu, dá um soco ao participar do workshop de treinamento de instrutor Core De Force no Body Dance and Fitness studio na 7885 West Sahara Ave., domingo, 23 de julho de 2017, em Las Vegas. (Richard Brian / Las Vegas Review-Journal) @vegasphotograph Angela Thornhill de Lake Havasu participa do workshop de treinamento de instrutor Core De Force no Body Dance and Fitness studio localizado na 7885 West Sahara Ave., domingo, 23 de julho de 2017, em Las Vegas. Richard Brian Las Vegas Review-Journal @vegasphotograph Os treinadores do Beachbody LIVE e os co-criadores do Core De Force Jericho McMatthews, à esquerda, e Joel Freeman conduzem seu workshop de treinamento de instrutor inspirado no MMA no Body Dance and Fitness studio no 7885 West Sahara Ave., domingo, 23 de julho de 2017, em Las Vegas. (Richard Brian / Las Vegas Review-Journal) @vegasphotograph Os treinadores do Beachbody LIVE e os co-criadores do Core De Force Jericho McMatthews, à esquerda, e Joel Freeman conduzem seu workshop de treinamento de instrutores inspirado no MMA no Body Dance and Fitness studio localizado na 7885 West Sahara Ave., domingo, 23 de julho de 2017, em Las Vegas . Richard Brian Las Vegas Review-Journal @vegasphotograph O residente de Las Vegas, Dennis Macaranas, participa do workshop de treinamento de instrutores Core De Force no Body Dance and Fitness studio na 7885 West Sahara Ave., domingo, 23 de julho de 2017, em Las Vegas. (Richard Brian / Las Vegas Review-Journal) @vegasphotograph Sam Gorrie, de Toronto, dá um soco ao participar do workshop de treinamento de instrutor Core De Force no Body Dance and Fitness studio na 7885 West Sahara Ave., domingo, 23 de julho de 2017, em Las Vegas. (Richard Brian / Las Vegas Review-Journal) @vegasphotograph Os participantes participam do workshop de treinamento de instrutores Core De Force no Body Dance and Fitness studio localizado na 7885 West Sahara Ave., domingo, 23 de julho de 2017, em Las Vegas. Richard Brian Las Vegas Review-Journal @vegasphotograph Michelle Perkins, a partir da esquerda, Allison McCarthey e Dennis Macaranas participam do workshop de treinamento de instrutores Core De Force no Body Dance and Fitness studio na 7885 West Sahara Ave., domingo, 23 de julho de 2017, em Las Vegas. (Richard Brian / Las Vegas Review-Journal) @vegasphotograph Os treinadores do Beachbody LIVE e os co-criadores do Core De Force Jericho McMatthews, à esquerda, e Joel Freeman conduzem seu workshop de treinamento de instrutor inspirado no MMA no Body Dance and Fitness studio no 7885 West Sahara Ave., domingo, 23 de julho de 2017, em Las Vegas. (Richard Brian / Las Vegas Review-Journal) @vegasphotograph Os treinadores do Beachbody LIVE e os co-criadores do Core De Force Jericho McMatthews e Joel Freeman, não mostrados, conduzem seu workshop de treinamento de instrutores inspirado no MMA no Body Dance and Fitness studio no 7885 West Sahara Ave., domingo, 23 de julho de 2017, em Las Vegas . (Richard Brian / Las Vegas Review-Journal) @vegasphotograph Os treinadores do Beachbody LIVE e os co-criadores do Core De Force, Joel Freeman, em primeiro plano, e Jericho McMatthews conduzem seu workshop de treinamento de instrutores inspirado no MMA no Body Dance and Fitness studio no 7885 West Sahara Ave., domingo, 23 de julho de 2017, em Las Vegas. (Richard Brian / Las Vegas Review-Journal) @vegasphotograph Shawnta Jackson participa do workshop de treinamento de instrutor Core De Force no Body Dance and Fitness studio na 7885 West Sahara Ave., domingo, 23 de julho de 2017, em Las Vegas. (Richard Brian / Las Vegas Review-Journal) @vegasphotograph Cheley Price de Colorado Springs participa do workshop de treinamento de instrutores Core De Force no Body Dance and Fitness studio localizado na 7885 West Sahara Ave., domingo, 23 de julho de 2017, em Las Vegas. Richard Brian Las Vegas Review-Journal @vegasphotograph Os participantes participam do workshop de treinamento de instrutores Core De Force no Body Dance and Fitness studio na 7885 West Sahara Ave., domingo, 23 de julho de 2017, em Las Vegas. (Richard Brian / Las Vegas Review-Journal) @vegasphotograph Os participantes participam do workshop de treinamento de instrutores Core De Force no Body Dance and Fitness studio na 7885 West Sahara Ave., domingo, 23 de julho de 2017, em Las Vegas. (Richard Brian / Las Vegas Review-Journal) @vegasphotograph

Trinta instrutores de fitness de Las Vegas ocupam seus lugares na academia do Body Dance & Fitness. Neste dia, no entanto, eles são os alunos.

Seus treinadores, Joel Freeman e Jericho McMatthews, dão início ao grupo com alongamentos leves e exercícios de aquecimento, mas todos aqui sabem que isso é apenas o começo.



O ritmo da música aumenta e também a ação.



Você sente isso? Freeman pergunta à classe, enquanto os dirige em uma série de flexões, chutes violentos e socos fortes. A classe responde com um alto e simultâneo Woo!

Ótimo, diz Freeman. Continue.



Os treinadores locais se reuniram para aprender o Core de Force Live, o mais novo formato de condicionamento físico da Beachbody, conhecido por seus programas de exercícios em casa P90X e Insanity. Freeman e McMatthews desenvolveram o Core de Force e têm viajado pelo país e pelo Canadá para treinar instrutores de ginástica no Core de Force Live, começando em Nova Orleans e terminando em Toronto.

30. November Sternzeichen

A diferença entre Core de Force e outros programas Beachbody é a adição de movimentos e habilidades de artes marciais mistas.

São os incríveis elementos do estilo de malhar do MMA que fazem você se sentir fortalecido, forte e confiante, mas nós os colocamos juntos de uma forma realmente acessível para que qualquer pessoa com qualquer formação - mesmo sem nível de preparação física - pudesse entrar e ter uma bom tempo, diz McMatthews.



Queríamos trazer todos os elementos de treinamento que os lutadores fazem porque seus físicos são fenomenais, disse Freeman.

Nenhum equipamento é necessário para fazer este treino, que foi desenvolvido para trabalhar o núcleo do corpo.

Tudo o que fazemos e cada movimento que fazemos é centrado no núcleo, diz Freeman.

Shawnta ’Jackson, proprietária da Body Dance & Fitness na Sahara Avenue e participante da aula, dá alguns socos e chutes e se senta para algumas sessões de brainstorming para ter a oportunidade de oferecer o Core de Force Live em seu estúdio.

Os instrutores que participaram do evento de um dia inteiro no último final de semana poderão oferecer o novo programa em suas academias. Durante o treinamento, McMatthews e Freeman ofereceram dicas para modificar o programa para seus clientes.

Adicionar isso à nossa programação permitirá que um novo grupo de pessoas queiram vir e se exercitar, disse Jackson. Talvez não houvesse algo em que estivessem interessados, mas agora podemos oferecer isso a eles. Seu estúdio oferece outros programas do Beachbody Live, incluindo Piyo, P90X, Cize e Turbo Kick.

Entre em contato com Katelyn Umholtz em 702-383-0279 ou. Seguir @ kumh0ltz no Twitter.