Personal trainer em busca de sonhos com a academia de Las Vegas

O treinador pessoal Sidney Wilson, proprietário do Centro de Treinamento Get Vicious, 5693 South Jones Boulevard, treina clientes Karla Arevalo, à esquerda, e Tiffany Matthews na quarta-feira, 10 de setembro de 2014. Seu cliente ...O treinador pessoal Sidney Wilson, proprietário do Centro de Treinamento Get Vicious, 5693 South Jones Boulevard, treina clientes Karla Arevalo, à esquerda, e Tiffany Matthews na quarta-feira, 10 de setembro de 2014. Sua clientela é principalmente de mulheres. (Jeff Scheid / Las Vegas Review-Journal ) O treinador pessoal Sidney Wilson, proprietário do Centro de Treinamento Get Vicious, 5693 South Jones Boulevard, Tiffany Matthews na quarta-feira, 10 de setembro de 2014. Sua clientela é principalmente de mulheres. (Jeff Scheid / Las Vegas Review-Journal) O treinador pessoal Sidney Wilson, proprietário do Centro de Treinamento Get Vicious, 5693 South Jones Boulevard, treina Nicole Norman na quarta-feira, 10 de setembro de 2014. Sua clientela é principalmente de mulheres. (Jeff Scheid / Las Vegas Review-Journal) O personal trainer Sidney Wilson, proprietário do Get Vicious Training Facility, 5693 South Jones Boulevard, treina Tiffany Matthews na quarta-feira, 10 de setembro de 2014. Sua clientela é principalmente de mulheres. (Jeff Scheid / Las Vegas Review-Journal) O personal trainer Sidney Wilson, proprietário do Get Vicious Training Facility, 5693 South Jones Boulevard, treina um cliente na quarta-feira, 10 de setembro de 2014. Sua clientela é principalmente de mulheres. (Jeff Scheid / Las Vegas Review-Journal) O personal trainer Sidney Wilson, proprietário do Get Vicious Training Facility, 5693 South Jones Boulevard, treina um cliente na quarta-feira, 10 de setembro de 2014. Sua clientela é principalmente de mulheres. (Jeff Scheid / Las Vegas Review-Journal) O personal trainer Sidney Wilson, proprietário do Get Vicious Training Facility, 5693 South Jones Boulevard, treina clientes na quarta-feira, 10 de setembro de 2014. Sua clientela é principalmente de mulheres. (Jeff Scheid / Las Vegas Review-Journal) O personal trainer Sidney Wilson, proprietário do Get Vicious Training Facility, 5693 South Jones Boulevard, treina clientes na quarta-feira, 10 de setembro de 2014. Sua clientela é principalmente de mulheres. (Jeff Scheid / Las Vegas Review-Journal) O personal trainer Sidney Wilson, proprietário do Get Vicious Training Facility, 5693 South Jones Boulevard, treina Karla Arevalo na quarta-feira, 10 de setembro de 2014. Sua clientela é principalmente de mulheres. (Jeff Scheid / Las Vegas Review-Journal)

Gotas de suor escorrem pela testa de várias mulheres dentro da academia Get Vicious Training Facility, enquanto elas se juntam a Sidney Wilson para outro exercício.



Fazendo o que ele chama de walkouts, eles começam em uma posição agachada, então caminham com as mãos até que seus corpos estejam estendidos em uma posição de flexão. Em seguida, eles voltam à posição inicial.



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Essa é uma, diz Wilson, contando as repetições.



Ao redor da academia, ele monitora o que seus outros clientes estão fazendo, atendendo a cada nível de fisicalidade.

Wilson está sempre pronto para levar seus clientes além do que eles pensam que podem fazer.



Não entendo a palavra ‘não posso’, diz ele.

Quer eles fiquem lá por 45 minutos ou uma hora e meia, Wilson faz os clientes girarem durante os treinos, fazendo-os levantar, pular, esticar, empurrar, puxar e qualquer outra combinação que ele possa imaginar.

Sore é o novo sexy, ele diz enquanto as mulheres na sala lhe olham desesperadas por uma pausa para o rega.



Get Vicious foi inaugurado há dois meses, oferecendo sessões de treinamento ilimitadas para pessoas que procuram entrar em forma.

A academia é uma extensão da paixão de toda a vida de Wilson pelo condicionamento físico, que começou quando seu avô - seu modelo - morreu quando Wilson tinha 13 anos.

Ele foi o mentor que me moldou, diz ele. Ele era a figura paterna de que eu precisava. Quando ele morreu, perguntei aos médicos o que aconteceu. Eles disseram que muitos dos seus problemas de saúde eram porque ele não comia direito.

Isso atingiu Wilson com força.

Comecei a fazer flexões e flexões, diz ele. Eu estava determinado a ter um estilo de vida diferente.

Após o colegial, ele começou a fazer treinamento pessoal na Flórida. Mais tarde, ele se mudou para Nova York para fazer modelagem.

Fiquei na indústria cinco anos, diz ele.

Enquanto modelava, ele sempre tirava um tempo para se exercitar, convidando amigos para participar de suas sessões. Um dia, alguém o notou treinando este grupo.

Eles me perguntaram se eu alguma vez consideraria treinar, ele lembra.

Por já ter formação em treinamento, aceitou a oferta para ser treinador em um clube esportivo.

Como ele se tornou mais conhecido, ele foi convidado a ingressar em um clube de fitness chamado Equinox.

Isso me levou de uma lista Z para uma lista A, diz ele.

Parte de seu tempo lá ele passou treinando celebridades como a comediante Lisa Lampanelli e a atriz Alice Braga.

Dizem que se você faz isso em Nova York, você consegue em qualquer lugar, diz ele. Eu fiz isso em Nova York.

Ele se mudou para Las Vegas há dois anos e começou a fazer aulas de ginástica em seu apartamento, Panorama Towers.

O objetivo sempre foi abrir seu próprio estúdio.

Mas é difícil encontrar pessoas para investir em você, diz ele. Você tem que ter clientes, dinheiro e uma localização.

Durante os dois anos seguintes, ele trabalhou para conseguir mais clientes.

Três meses atrás, ele abriu o Centro de Treinamento Get Vicious em 5693 S. Jones Blvd.

Ele tem mais de 170 clientes, a maioria mulheres.

Os rapazes são mais preocupados com os pesos, por isso não conseguem acompanhar o meu treino cardiovascular, diz ele. Tento conseguir mais caras.

Wilson tenta incorporar ioga, Pilates, cardio de alta intensidade, musculação e alongamento em seus treinos.

Os clientes pagam por aulas ilimitadas e podem ir das 6h às 19h sete dias por semana, por qualquer período de tempo.

Por que limitar você a uma hora quando você pode fazer duas? Wilson diz.

Os clientes alternam entre vários ciclos de exercícios. Cada coisa nova, eles têm que fazer pelo menos 100 repetições. Quando outro cliente diz a Wilson, eles não podem, ele os lembra que eles podem.

Dizer aos clientes que ele não entende a palavra não pode se tornar uma espécie de bordão para Wilson.

Anos atrás, quando disse isso a um cliente, a pessoa respondeu: Fique violento.

Emperrou, diz Wilson. Vai além do ‘Just Do It’ da Nike. Get Vicious significa ir além disso.

Em uma tarde de quarta-feira, Tiffany Matthews está seguindo seu exemplo, tentando ir além. Ela está na academia há mais de uma hora.

Alguns dias, se estou ocupada, fico apenas 45 minutos, diz ela. Outros dias, posso cumprir duas horas. Tento fazer isso pelo menos quatro ou cinco dias por semana.

Embora sem fôlego, Wilson dá a ela outro exercício, pulando sobre um banco de peso.

Mas Matthews gosta do trabalho duro.

Nadadora na faculdade, ela diz que sempre foi atlética.

Quando ela morava no Panorama Towers, ela descobriu Wilson dando uma aula.

Eu tentei e não saí desde então, diz ela. Estou na melhor forma da minha vida. Eu também recebo muitos elogios de meus amigos.

Além da intensidade de um treino em constante mudança, ela ama a personalidade de Wilson.

Ele é sempre muito positivo, diz ela.

Suando ao lado de Matthews está Jennifer Valora, que começou há dois meses.

Ela também ouviu falar do programa há cerca de um ano, quando seu namorado morava no Panorama Towers. Mas ela não agendou uma consulta até recentemente.

Eu estava cansada de ser gorda, então peguei o telefone e liguei, ela disse.

Ela diz que gosta do programa porque é sempre algo diferente.

Isso me empurra quando eu não consigo me forçar, ela diz. Eu sei o que preciso fazer, mas nunca poderia me forçar a fazer isso. Agora, ele me empurra para fazer isso. Eu vi resultados incríveis.

Wilson se comunica com seus clientes todos os dias.

Um dos requisitos do programa é enviar fotos que documentem o progresso a cada sete dias.

Se você não fizer isso, são 500 burpees, diz ele.

Muitos de seus clientes reconhecem que esses burpees não são uma ameaça falsa. Alguns fizeram isso antes, o que os incentiva a seguir todas as instruções de Wilson.

Muitas pessoas ficam com vergonha de enviar fotos todas as semanas, diz Matthews. Mas ele é sempre positivo e elogia você.

O motivo pelo qual Wilson diz que usa fotos é para dizer quais diferenças são feitas no corpo de uma pessoa, o que o ajuda a avaliar quais exercícios ou planos de nutrição adicionar ou subtrair do regime.

Com seus clientes de Las Vegas, ele oferece treinamento online para pessoas em outros estados. Eles são obrigados a enviar e-mails diariamente, repassando planos de refeição, exercícios para o dia e reavaliando metas de condicionamento físico.

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Wilson tem muitos planos para Get Vicious.

Ele quer se expandir para outras partes de Las Vegas e ter centros no centro, em Summerlin e Henderson.

Um dia, ele quer abrir instalações na Flórida, Califórnia e Nova York.

Entre em contato com o repórter Michael Lyle em ou 702-387-5201. Siga @mjlyle no Twitter.