Estudos que a vitamina niacinamida pode ser eficaz contra o envelhecimento

A esteticista Lynda Moore, à esquerda, proprietária da Skin Bar em 10870 S. Eastern Ave. em Henderson, aplica produtos para a pele contendo niacinamida (uma forma de vitamina B3) em Ellie SchwartzA esteticista Lynda Moore, esquerda, proprietária do Skin Bar em 10870 S. Eastern Ave. em Henderson, aplica produtos para a pele contendo niacinamida (uma forma de vitamina B3) no rosto de Ellie Schwartz na segunda-feira, 18 de julho de 2016. (Martin S. Fuentes / Las Vegas Review-Journal) A esteticista Lynda Moore, esquerda, proprietária do Skin Bar em 10870 S. Eastern Ave. em Henderson, aplica produtos para a pele contendo niacinamida (uma forma de vitamina B3) no rosto de Ellie Schwartz na segunda-feira, 18 de julho de 2016. (Martin S. Fuentes / Las Vegas Review-Journal) A esteticista Lynda Moore, esquerda, proprietária do Skin Bar em 10870 S. Eastern Ave. em Henderson, aplica produtos para a pele contendo niacinamida (uma forma de vitamina B3) no rosto de Ellie Schwartz na segunda-feira, 18 de julho de 2016. (Martin S. Fuentes / Las Vegas Review-Journal) A esteticista Lynda Moore, esquerda, proprietária do Skin Bar em 10870 S. Eastern Ave. em Henderson, aplica produtos para a pele contendo niacinamida (uma forma de vitamina B3) no rosto de Ellie Schwartz na segunda-feira, 18 de julho de 2016. (Martin S. Fuentes / Las Vegas Review-Journal) A esteticista Lynda Moore, proprietária do Skin Bar em 10870 S. Eastern Ave. em Henderson, posa com produtos para a pele contendo niacinamida (uma forma de vitamina B3) na segunda-feira, 18 de julho de 2016. (Martin S. Fuentes / Las Vegas Review-Journal) A esteticista Lynda Moore, esquerda, proprietária do Skin Bar em 10870 S. Eastern Ave. em Henderson, aplica produtos para a pele contendo niacinamida (uma forma de vitamina B3) no rosto de Ellie Schwartz na segunda-feira, 18 de julho de 2016. (Martin S. Fuentes / Las Vegas Review-Journal) Produtos para a pele contendo niacinamida (uma forma de vitamina B3) são vistos em exposição no Skin Bar em 10870 S. Eastern Ave. em Henderson na segunda-feira, 18 de julho de 2016. (Martin S. Fuentes / Las Vegas Review-Journal) Mulher asiática com toalha sentada no chão, vista traseira, isolada sobre o branco

Um dos avanços mais recentes e mais promissores na batalha anti-envelhecimento é um parente próximo da humilde vitamina niacina - o tipo encontrado em cereais fortificados e outros alimentos.



Conhecida como niacinamida, esta forma de vitamina B3 (niacina) está ganhando força como um ingrediente eficaz para melhorar a textura e a aparência da pele.



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Durante décadas, a niacinamida foi usada como suplemento oral para o tratamento de doenças inflamatórias da pele, como acne. Mas, ao incluir o ingrediente em loções, soros e cremes aplicados topicamente, o número de novos produtos para a pele que contêm o ingrediente aumentou vertiginosamente. Uma pesquisa na Amazon.com usando a única palavra niacinamida, na categoria de beleza e cuidados pessoais, resultou em 888 produtos encontrados.



As reivindicações de benefícios tópicos da niacinamida incluem: minimização de linhas e rugas; reduzindo a hiperpigmentação; melhorando a prevenção da perda de umidade através da barreira da pele; reduzindo o tamanho dos poros; e melhorando os tons de pele opacos e amarelados.

A promessa de uma pele lisa e perfeita é um grande negócio. Em 2014, os americanos gastaram cerca de US $ 2,8 bilhões em produtos para a pele, de acordo com statista.com.



Muitos desses produtos afirmam ter propriedades cosmecêuticas. Embora o FDA não reconheça o termo, a indústria cosmética cunhou-o para se referir a produtos cosméticos que têm benefícios medicinais ou medicamentosos.

Portanto, a questão é: todas as loções, soros, toners e cremes com niacinamida realmente funcionam? Ou é apenas propaganda exagerada?

PASSANDO NO TESTE KLIGMAN



Os dermatologistas Jacquelyn Levin, Saira B. Momin e James Del Rosso de Las Vegas revisaram dados científicos publicados sobre os ingredientes cosmecêuticos comuns niacinamida, retinóides, cinetina, isoflavonas de soja, inibidores de protease de soja e chá verde no Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology em fevereiro de 2010 . Eles buscaram respostas para o que muitos profissionais consideram as perguntas padrão ouro colocadas pelo Dr. Albert Kligman, o pai reconhecido dos cosmecêuticos, sobre a base científica para o uso de ingredientes:

1. Penetra? O princípio ativo é capaz de atingir, em concentrações significativas, a camada mais profunda da pele, o estrato córneo onde ocorrem as alterações celulares?

2. Sabemos como funciona? Existe um mecanismo de ação científico conhecido?

3. Mostra significado clínico? Isso significa ensaios clínicos publicados, revisados ​​por pares, duplo-cegos, controlados por placebo e estatisticamente significativos, não alegações anedóticas ou do fabricante.

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Os autores concluíram que a niacinamida é provavelmente o ingrediente mais próximo investigado nesta revisão para satisfazer as três principais questões na análise de ingredientes cosmecêuticos.

DICAS DE CONSUMO

Existem algumas coisas a serem consideradas pelos consumidores ao incorporar a niacinamida em seu regime de cuidados com a pele.

Você quer ter uma visão geral quando se trata de produtos, não apenas do ingrediente específico, aconselha Lynda Moore, esteticista local licenciada.

Os preparativos vêm em vários graus de concentração, variando de 2 a 10 por cento. Moore enfatiza a necessidade dos ingredientes funcionarem sinergicamente.

Por exemplo, um produto à base de álcool estaria em desacordo com a niacinamida como ingrediente.

O álcool desgasta muito a pele, então vai negar esse produto porque a niacinamida está tentando ajudar na hidratação da pele, explica Moore.

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Para Moore, um adolescente e jovem adulto que sofre de acne, cuidar da pele adequadamente não é um luxo - é uma necessidade. Esteticista por 28 anos, Moore mudou-se da Califórnia para Las Vegas em 1996. Antes da abertura do Skin Bar em Henderson, Moore trabalhou com o Dr. Howard Murad, fundador da Murad Inc. O pioneiro em cuidados com a pele detém 19 patentes para avanços na ciência da saúde da pele.

Vivemos no deserto, por isso nossa umidade se evapora no ar, observa Moore. Você poderia passar hidratante dia e noite e ainda assim teria aquela perda de água transepidérmica. Isso (niacinamida) realmente ajuda a fortalecer a função de barreira da pele.

CUIDADOS

Uma consulta com um esteticista ou dermatologista pode ser um bom ponto de partida para decidir qual produto usar.

Moore adverte, é um ingrediente caro. Então, quando você vê niacinamida em um produto, não é um creme para os olhos de dois dólares.

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Além disso, as mudanças não acontecem da noite para o dia. Queremos ver resultados imediatos e, quando não o fazemos, presumimos que o produto não funciona.

Queremos esse milagre (da noite para o dia), diz Moore. Quando as células da nossa pele se revolvem a cada 28 dias, elas vão ver os resultados em cerca de um mês - mais ou menos.

Moore incentiva os clientes a tirar uma selfie antes de começar um produto e depois outra em dois meses para avaliar as melhorias.

Isso significa que podemos tomar sol, fumar, não fazer exercícios, ficar acordados a noite toda, comer alimentos não saudáveis ​​e ainda ter uma pele bonita, desde que usemos niacinamida?

Não, a niacinamida não é uma poção mágica.

Além da fotoproteção e do uso adequado de protetor solar, que são extremamente vitais para uma pele saudável, a inclusão de niacinamida em produtos para a pele bem formulados pode ajudar a manter a integridade da pele e a proteção da barreira, ambas necessárias para manter a pele lisa e saudável, diz Del Rosso, professor clínico de dermatologia da Touro University Nevada e dermatologista da Lakes Dermatology.

IMPORTÂNCIA ALÉM DAS RUGAS

Com um em cada cinco americanos desenvolvendo câncer de pele ao longo da vida, a pesquisa para encontrar agentes preventivos eficazes, de baixo custo e fáceis de administrar nunca foi tão importante.

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De acordo com um relatório recente dos pesquisadores australianos, Diona Damian, Andrew Martin e Gary Halliday, publicado na Carta do Melanoma da primavera de 2016, uma publicação da Fundação do Câncer de Pele, a niacinamida (também conhecida como nicotinamida) está sendo estudada como um pré-câncer e agente quimiopreventivo não melanoma.

No ano passado, os pesquisadores observaram que tanto a nicotinamida oral quanto a tópica reabastecem os processos de reparo da energia celular na pele depois que o metabolismo normal ou a luz ultravioleta os esgotou.

Esta pesquisa promissora sugere que a nicotinamida pode reduzir significativamente as recorrências de ceratose actínica, carcinoma basocelular e carcinoma espinocelular em pacientes com história dessas lesões, escreveram os editores da Melanoma Letter, Allan C. Halpern e Ashfaq A. Marghoob.